早早上指定地点规定时间集合，乘坐巴士经过德上高速前往中国森林旅游城市——池州，▲途径【池州长江大桥】池州长江大桥结合池州佛珠文化特色，在桥塔外表设装饰钢珠，整体造型生动，在花瓶型主塔的基础上融入佛手、佛珠、佛光的概念，塔柱犹如合十的双手，钢横梁外包琉璃黄色钢球如佛珠，集束呈放射状的拉索寓意佛光，整体造型生动，实现了桥梁与美学、人文的融合统一。▲漫步【池州杏花村文化旅游区】（赠送景点，园区面积大，内容丰富，建议乘坐电瓶车或观光小火）主要景点：红墙照壁、问酒驿、白蒲荷风、百杏园、焕园、窥园。杏花村文化旅游区体现十里烟村一色红，村花村酒两共幽的田园风光，让您体验到山水农耕、江南村落、传统民俗和盛唐诗酒四大文化。▲行程结束后乘车前往中国原生态最美山乡——天然氧吧石台；▲中餐后【餐费自理或导游推荐用餐】前往康养酒店办理入住，下午【自由活动】▲晚餐后可在民宿门口打太极拳，跳广场舞，亦可彩虹公路竞走，随意闲逛……

清晨在安静的大山村中醒来，鸟语花香，芳香四溢，开启清晨的美好一天！▲早餐后，自费游览【石台牯牛降】（门票挂牌90元/人不含，自愿自理；景交车当日单次往返18元/人自理；在本地康养期间一次性购票后可无限次数进入景区游览）黄山山脉向西延伸的主体、皖南三大高山之一。因其山形酷似一头牯牛，从天而降得名。“绿色、自然、原始、低碳”是牯牛降的四大主题，被32个国家驻华使节所公认的“中国原生态首选旅游目的地”。（★推荐旅游线路：入住民宿出发→前往游客中心乘坐景区交通→景区停车场→严家风水林→严家古村→严氏宗祠→石台红色文化展览馆→鸳鸯潭→情人谷→四叠瀑布→原路返回至景区内停车场→乘坐景交车前往游客中心→返回入住民宿）▲享用中餐，中餐后民宿内休息！▲下午漫步牯牛降周边的自然村落【牯牛降美好乡村——星火村】感受当地淳朴的民风民俗。（★推荐旅游线路：入住民宿出发→泮巷→吴氏宗祠→古村落参观→彩虹公路→行程结束后返回民宿）亦可与同伴在民宿闲聊，整理上午游玩的美照！或在打酒店扑克牌、打麻将、下棋、唱卡拉OK、景区周边写生！▲晚餐后可在民宿门口打太极拳，跳广场舞，亦可彩虹公路竞走，随意闲逛……

清晨在安静的大山村中醒来，鸟语花香，芳香四溢，开启清晨的美好一天！▲早餐后，上午游览【石台牯牛降】景区自然风景优美，崇山峻岭的山脉绵延起伏，古树苍翠，山谷沟涧纵横，流泉飞瀑，山腰上茶园翠绿，梯田层层。幽深澄碧的龙门潭水，于无声中演绎，静水流深的智慧，奇异的山光水色，默默诠释着，大自然亘古流传的生存哲学（★推荐旅游线路：入住民宿出发→顺着彩虹公路步行→通过验票口报备入园→景区内停车场往左手边→戏鳄石→龙门潭→百丈崖→龙门石谷→劝善桥→驻马亭→钟鼓石→碧玉潭→行程结束后原路返回民宿）▲享用中餐，中餐后民宿内休息！▲下午【自由活动】可与同伴在民宿闲聊，整理上午游玩的美照！亦可在打酒店扑克牌、打麻将、下棋、唱卡拉OK、景区周边写生！▲晚餐后可在民宿门口打太极拳，跳广场舞，亦可彩虹公路竞走，随意闲逛……

清晨在安静的大山村中醒来，鸟语花香，芳香四溢，开启清晨的美好一天！▲早餐后，乘坐1路公交车前往石台茶城，换乘公交前往杜荀鹤故里，自费打卡【蓬莱仙洞】（门票费用不含，根据景区政策自行购买）溶洞全长约3公里，总面积2万多平方米，分天洞、中洞、地洞、地下河四层结构。洞内钟乳林立、佳景遍布，特别以巨幅立体的“山水壁画”、洁白无暇的“罗纱帐”、晶莹剔透的“天丝”、雄伟壮观的“千佛山”“四绝”为代表的喀斯特景观国内罕见，是天然的地质博物馆。素有“黄山归来不看岳，蓬莱归来不看洞”之说!景区洞内景观奇特，洞外山清水秀，出洞后还可以免费打卡风铃长廊，聆听风声！▲享用中餐，中餐后民宿内休息！▲下午【自由活动】可与同伴在民宿闲聊，整理上午游玩的美照！亦可在打酒店扑克牌、打麻将、下棋、唱卡拉OK、景区周边写生！▲晚餐后可在民宿周边打太极拳，跳广场舞，彩虹公路竞走，随意闲逛……

清晨在安静的大山村中醒来，鸟语花香，芳香四溢，开启清晨的美好一天！▲早餐后，乘坐1路公交车前往石台茶城，打卡【中国生态硒都会客厅】位于石台汽车站旁，建筑面积约1200平方米。整个展厅分为“山乡石台?秋浦长歌、奇峰秀水?画里山乡、生态硒都?山乡新风”等5个版块，通过大型沙盘、硒产品展示窗、电子显示屏等向游客展示我县景区布局、生态环境、富硒土特产等内容。然后乘坐公交前往【石台农贸市场】选购自己心怡的农特产品。▲行程结束后返回民宿酒店享用中餐，中餐后民宿内休息！▲下午【自由活动】可与同伴在民宿闲聊，整理上午游玩的美照！亦可在打酒店扑克牌、打麻将、下棋、唱卡拉OK、景区周边写生！▲晚餐后可在民宿门口打太极拳，跳广场舞，亦可彩虹公路竞走，随意闲逛……

清晨在安静的大山村中醒来，鸟语花香，芳香四溢，开启清晨的美好一天！▲早餐后，整理行了退房！上午酒店周边【自由活动】【请贵宾按照酒店老板要求的时间退房，避免耽误下一波客人的入住时间】▲中餐等候大巴车接驾前往参观前往参观【西黄山富硒文化展览馆】（门票60元/人赠送，游览时间约50分钟）该区分为：富硒文化馆、秋浦河源国家湿地公园展示馆、富硒酒窖、富硒茶厂▲行程结束后乘车返回合肥，结束愉快的石台牯牛降康养之旅！（以上行程为游玩攻略，游玩时间及先后顺序仅供参考，无导游陪同，敬请知晓！）